Περιστέρι Sports

Να της βάλει δύσκολα

Δεκ 04, 2015
Κατηγορία Απόλλων

Μια καλή εμφάνιση είναι το στοίχημα του Απόλλωνα στο αυριανό τοπικό ντέρμπι με την Κηπούπολη που θα γίνει στο γήπεδο της Χρυσούπολης και θα ξεκινήσει στις 3 το μεσημέρι. Ο Απόλλωνας βρίσκεται στην προτελευταία θέση της βαθμολογίας δείχνοντας ότι ειδικά από την έδρα του είναι αδύναμος. Πάντως στα δύο τελευταία ματς είναι ιδιαίτερα ανεβασμένος έχοντας μια νίκη και μια ισοπαλία κάτι που σημαίνει ότι είναι αποφασισμένος να βάλει αύριο δύσκολα στην Κηπούπολη.

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1.	ΑΕ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ	22	9	7	1	1	16	7
2.	ΚΗΦΙΣΙΑ 2010	20	9	6	2	1	17	7
3.	ΑΕ ΓΛΥΦΑΔΑΣ ΠΟΣΕΙΔ-ΟΔΥΣΣ.	19	9	6	1	2	16	6
4.	ΚΗΠΟΥΠΟΛΗ	19	9	6	1	2	11	6
5.	ΒΥΡΩΝ	17	9	5	2	2	18	8
6.	ΗΡΑΚΛΗΣ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ	17	9	5	2	2	19	10
7.	ΔΑΣΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ	16	9	5	1	3	19	17
8.	ΝΕΑ ΖΩΗ ΜΕΤ/ΣΗΣ	14	9	4	2	3	11	10
9.	ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ	9	9	2	3	4	16	14
10.	ΑΕΤΟΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ	7	9	2	1	6	7	16
11.	ΔΑΦΝΗ ΑΘΗΝΩΝ	6	9	2	0	7	11	23
12.	ΚΡΟΝΟΣ ΑΙΓΑΛΕΩ	6	9	1	3	5	11	17
13.	ΑΠΟΛΛΩΝ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ	5	9	1	2	6	12	24
14.	ΑΟ ΚΩΦΩΝ	1	9	0	1	8	7	26

Ετικέτες

Μονόδρομος με Απόλλωνα

Δεκ 04, 2015
Κατηγορία Κηπούπολη

Μονόδρομος είναι η νίκη για την Κηπούπολη στον αυριανό (Σάββατο) αγώνα με τον συμπολίτη Απόλλωνα που θα διεξαχθεί στο γήπεδο της Χρυσούπολης στις 3 το μεσημέρι. Έχοντας σταθεροποιηθεί στις υψηλές θέσεις η Κηπούπολη θέλει πάση θυσία το τρίποντο για να παραμείνει σε τροχιά ανόδου και στην προσπάθεια αυτή θα έχει την συμπαράσταση των φιλάθλων της που ετοιμάζονται να δώσουν δυναμικό παρών στο γήπεδο.

Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

1.	ΑΕ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ	22	9	7	1	1	16	7
2.	ΚΗΦΙΣΙΑ 2010	20	9	6	2	1	17	7
3.	ΑΕ ΓΛΥΦΑΔΑΣ ΠΟΣΕΙΔ-ΟΔΥΣΣ.	19	9	6	1	2	16	6
4.	ΚΗΠΟΥΠΟΛΗ	19	9	6	1	2	11	6
5.	ΒΥΡΩΝ	17	9	5	2	2	18	8
6.	ΗΡΑΚΛΗΣ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ	17	9	5	2	2	19	10
7.	ΔΑΣΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ	16	9	5	1	3	19	17
8.	ΝΕΑ ΖΩΗ ΜΕΤ/ΣΗΣ	14	9	4	2	3	11	10
9.	ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΚΑΙΣ/ΝΗΣ	9	9	2	3	4	16	14
10.	ΑΕΤΟΣ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ	7	9	2	1	6	7	16
11.	ΔΑΦΝΗ ΑΘΗΝΩΝ	6	9	2	0	7	11	23
12.	ΚΡΟΝΟΣ ΑΙΓΑΛΕΩ	6	9	1	3	5	11	17
13.	ΑΠΟΛΛΩΝ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ	5	9	1	2	6	12	24
14.	ΑΟ ΚΩΦΩΝ	1	9	0	1	8	7	26

Ετικέτες

Η φλεγμονή που εμφανίζεται κυρίως στους άλτες

Δεκ 04, 2015
Κατηγορία Θέματα

Ο φυσικοθεραπευτής Δημήτρης Βασιλείου γράφει σήμερα στο peristerisports για την τενοντίτιδα του επιγονατιδικού τένοντα. Πρόκειται για φλεγμονή του επιγονατιδικού τένοντα η οποία τον αποδυναμώνει. Ταυτόχρονα μπορεί να εμφανστούν μικρές ρωγμές στον τένοντα. Είναι συχνότερη σε νέους ανθρώπους που αθλούνται και ιδιαίτερα στους άλτες αλλά και στους δρομείς.

Η επαναλαμβανόμενη βίαιη σύσπαση του τετρακεφάλου μυός καταπονεί τον επιγονατιδικό τένοντα ιδίως στην έκφυσή του στον κάτω πόλο της επιγονατίδας προκαλόντας φλεγμονή.

Στα παιδιά που βρίσκονται στη φάση της ανάπτυξης μαζί με τον επιγονατιδικό τένοντα καταπονείται και η κάτω επιφυσιακή πλάκα της επιγονατίδας προκαλώντας τη νόσο Sinding-Larsen-Johansson. Σε πολύ προχωρημένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί μέχρι και κάταγμα της επιφυσιακής πλάκας.

Οποιαδήποτε χρόνια νόσος προκαλεί αδυναμία στους τένοντες είναι δυνατό να προκαλέσει τενοντίτιδα όπως:

Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
Υπέρ βήτα λιποπροτειναιμία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Συστηματικός Ερυθεματώδης Λύκος
Σακχαρώδης Διαβήτης
Λοίμωξη
Μεταβολικές Νόσοι
Χρηση στεροειδων φαρμακων

Το κλασσικότερο σύπτωμα της νόσου είναι ο πόνος στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος, στην περιοχή πάνω από τον επιγονατιδικό τένοντα ο οποίος εμφανίζεται κατά την άσκηση και υφίεται με την ανάπαυση.

Θεραπεία

Η θεραπεία είναι κατά βάση συντηρητική και αποτελείται από:

Ξεκούραση
Παγοθεραπεία
Αποχή από αθλητικές δραστηριότητες
Μη Στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Τοπική έγχυση πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια (PRP)
Ειδικό πρόθεμα
Φυσικοθεραπεία

Ετικέτες

«Ο ΓΣΠ τιμή και ευλογία»

Δεκ 04, 2015
Κατηγορία ΓΣ Περιστερίου

Μάθημα ήθους και σεβασμού από τον Κώστα Παπαμάρκο που με γραπτή του δήλωσε τόνισε ότι ήταν ευλογία και τιμή που εργάστηκε στον ΓΣΠ.

Ετικέτες

«Μάθε παιδί μου...σουτ»

Δεκ 04, 2015
Κατηγορία Άμιλλα

Η Άμιλλα ανακοίνωσε ότι θα διοργανώσει 3ήμερο camp με αντικείμενο τη διδασκαλία του σουτ. Το camp θα πραγματοποιηθεί στις 28,28 και 30 Δεκέμβρη στο κλειστό γήπεδο Μπουρναζίου Γ.Στεφανόπουλος και θα περιλαμβάνει 2ωρες πρωινές προπονήσεις σε group 15-20 ατόμων!!

Το πρόγραμμα θα έχει ως εξής :

1η ημέρα - βασική τεχνική του shoot/jump shoot

2η ημέρα - lay up (βασική τεχνική και παραλλαγές )

3η ημέρα - shoot και lay up σε διάφορες καταστάσεις , διαγωνισμομοί!!

Στο camp έχουν δικαίωμα συμμετοχής αθλητές άνω των 9 ετών και άνω!!

Το κόστος συμμετοχής είναι 30 ευρώ το άτομο (για 2 αδέρφια 50 ευρώ).

--------------------------------------------------------------------------------------------

Για το τουρνουά της Ε.Σ.Κ.Α θα αγωνιστεί το τμήμα προμίνι (2004) εκτός έδρας το Σάββατο με την ομάδα της Δάφνης Δαφνίου και ώρα 11.15 !!!

Το τμήμα του coach Περσίτσα θα αγωνισθεί ώστε να αποδώσει καλό μπάσκετ και να αγωνισθούν όλα τα παιδιά. Το τμήμα μίνι (2003) έχει ρεπό και περιμένει την επόμενη αγωνιστική για να επιστρέψει στη δράση!!

Ετικέτες