Τελευταία ενημέρωση 22:30, 04 Αυγ 2020
Περιστέρι Sports

Περιστέρι Sports

Απέκτησε τον Τσιμώτα

Τον δεξιό μπακ χαφ Νίκο Τσιμώτα απέκτησε ο Ήφαιστος. Προηγούμενες ομάδες του η Ανθούπολη, τα Πετράλωνα και ο Αστέρας Πάρου.

 

Ετικέτες

Κάτοικος Άγιου Ιερόθεου έγινε ο κεντρικός αμυντικός Κουντούρης.

Ετικέτες

Τον αμυντικό μέσο Ηρακλή Αλεξίου απέκτησε ο Άγιος Ιερόθεος. Η ανακοίνωση αναφέρει τα εξής: «Το διοικητικό συμβούλιο του ΑΟ ΑΓΙΟΥ ΙΕΡΟΘΕΟΥ βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει την απόκτηση του ποδοσφαιριστή, Ηρακλή Αλεξίου. 

Το νέο απόκτημα της ομάδας μας είναι γεννηθείς στις 20/10/1991 και αγωνίζεται ως αμυντικός μέσος.

Πρόκειται για ποδοσφαιριστή που αποτελεί γνώριμο πρόσωπο για την ομάδα μας αφού τη σεζόν που κερδίσαμε το εισιτήριο για την άνοδο στην Γ' Εθνική ήταν μέλος της οικογένειας μας.

Μεταξύ άλλων ο Αλεξίου έχει πρωταγωνιστήσει με τον Αήττητο Σπάτων όπου κατέκτησε το πρωτάθλημα στην Α' ΕΠΣΑΝΑ, όπως και με τον Εθνικό Πειραιά και το Ηράκλειο (πανηγύρισε τίτλο στην Α' ΕΠΣΑ). 

Παράλληλα έχει περάσει απο Προοδευτική, Παλληνιακό (κατέκτησε το πρωτάθλημα στην ΕΠΣΑΝΑ), Αστέρα Μαγούλας, Ιωνικό.

Προηγούμενος σταθμός της καριέρας του ήταν η Μαρκό όπου είχε ηγετικό ρόλο.

Καλωσορίζουμε τον Ηρακλή Αλεξίου και του ευχόμαστε καλή αγωνιστική σεζόν».

Ετικέτες

Μεγάλη συνέντευξη στο επίσημο site της ομάδας παραχώρησε ο γυμναστής του Ατρόμητου Σωτήρης Ρούσσης.

Το κείμενο έχει ως εξής: «Για πολλά χρόνια ο προπονητής φυσικής κατάστασης της ομάδας μας, Σώτήρης Ρούσσης, αποτελεί μια από τις μονάδες του τεχνικού επιτελείου που έχουν ανεβάσει το επίπεδο των προπονήσεων και της προετοιμασίας των παικτών.

Ο Σωτήρης Ρούσσης βρίσκεται στον Ατρόμητο από το 2014, είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ και κάτοχος πτυχίων UEFA A, UEFA B και Intructor Fifa 11+ Greece.

Έχει συμμετάσχει πολλές φορές ως εκπαιδευτής σε σεμινάρια και συνέδρια, ενώ οι προπονητές που έχει συνεργαστεί είναι αξιοσημείωτοι.

Μερικοί εξ αυτών είναι οι Τζενάρο Γκατούζο, Νταμίρ Κάναντι, Ρικάρντο Σα Πίντο, Γιάννης Αναστασίου, Νίκος Νιόπλιας, Τραϊανός Δέλλας, Νίκος Αναστόπουλος, Μιχάλης Γρηγορίου αλλά κι ο μέχρι πρότινoς προπονητής μας Σάββας Παντελίδης.

Το atromitosfc.gr μίλησε με τον κ. Ρούσση σχολιάζοντας πολλά κι ενδιαφέροντα θέματα όσον αφορά την προετοιμασία της νέας σεζόν αλλά και την εποχή του κορωνοϊού.

Το κεφάλαιο κορωνοϊός κι οι προπονήσεις μέσω της εφαρμογής zoom;

Ομολογώ ότι ήταν κάτι πολύ δύσκολο, όχι τόσο στη σκέψη αλλά ως προς την εκτέλεση των προπονήσεων μέσω της πλατφόρμας τηλεδιάσκεψης.

Γνωρίζαμε ότι οι ποδοσφαιριστές δεν θα βελτιώνονταν σε σημαντικό βαθμό σε στοιχεία όπως είναι η αερόβια ικανότητά τους, όμως θεωρώ ότι κατά 70% η ψυχολογία τους βοηθήθηκε αρκετά.

Σε μια περίοδο όπου υπήρχε παύση από τα πάντα, εμείς προσπαθήσαμε να τους κάνουμε να νιώσουν ικανοί.

Κάναμε κάθε μέρα από μία ώρα προπόνηση, χωρισμένοι σε τρία γκρούπ ανά παίκτες.

Ο κάθε γυμναστής είχε ένα γκρούπ, κάναμε ένα πρόγραμμα με ασκήσεις που αφορούσαν την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και τη μυϊκή τους δύναμη.

Σκοπός μας ήταν να βελτιωθούν ψυχολογικά και νευρομυϊκά.

Ποιοί ήταν οι μεγαλύτεροι φόβοι σας κατά τη διάρκεια του lockdown κι αν στο τέλος επιβεβαιώθηκαν;

Οι μεγαλύτεροι φόβοι είχαν να κάνουν με τους τραυματισμούς που επρόκειτο να έχουν οι ποδοσφαιριστές.

Σίγουρα είδαμε από διάφορες ομάδες να υπάρχουν σοβαροί τραυματισμοί, όχι μόνο μυϊκοί (π.χ θλάση) αλλά και πιο σοβαροί (π.χ χιαστούς, μηνίσκο).

Αδιαμφισβήτητα η μεγάλη απραξία τα έχει αυτά, θεωρώ όμως ότι δεν είχαμε μεγάλο αριθμό τραυματισμών απ’ αυτό που περιμέναμε.

Αναφερθήκατε σε τραυματισμούς, ο ελάχιστος χρόνος ξεκούρασης κι η άμεση επιστροφή στις προπονήσεις εγκυμονεί τέτοιους κινδύνους;

Μπαίνουμε σε μία διαφορετική διαδικασία, όπως ήταν κι η μετά κορωνοϊό εποχή, δηλαδή δε μπορούμε να πούμε ότι οι παίκτες ξεκινάνε από το μηδέν.

Αν συνυπολογίσουμε ότι μπήκαν σε μία διαδικασία μίνι προετοιμασίας μετά την καραντίνα , τεσσάρων εβδομάδων, στη συνέχεια μπήκαν σε φάση επίσημων παιχνιδιών και οι περισσότεροι αγωνίστηκαν για 90’ λεπτά.

Επίσης αν αναλογιστούμε ότι το διάλλειμα μεταξύ παιχνιδιών - νέας προετοιμασίας είναι μικρό πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί ως προς τα στοιχεία επιβάρυνσης και το κατά πόσο μπορεί να καταπονηθεί ο ανθρώπινος οργανισμός.

Ο λόγος είναι ότι οι ποδοσφαιριστές δεν θα είναι πρωτίστως ψυχολογικά, αλλά ούτε σωματικά, έτοιμοι να δεχθούν ιδιαίτερα υψηλές επιβαρύνσεις.

Θέλω να μου πείτε δύο λόγια για το team building που εφαρμόζεται στον Ατρόμητο και κατά πόσο χρησιμεύει;

Ήταν μία φιλοσοφία την οποία είχε υιοθετήσει ο κ. Κάναντι όταν πρωτοήρθε στον Ατρόμητο και ήταν κάτι το οποίο πραγματικά μας βρήκε σύμφωνους.

Στην ουσία πρόκειται για μία οικοδόμηση των ανθρωπίνων σχέσεων κατά την διάρκεια της εργασίας.

Αφορά καθαρά την συνεργασία – επικοινωνία μεταξύ των ανθρώπων, που εργάζονται σε ένα σύλλογο και το κατά πόσο ο καθένας πρέπει να είναι δεκτικός κι αποδοτικός για να πετύχουμε όλοι μαζί το στόχο μας, ο οποίος δεν είναι άλλος από τη νίκη.

Έτσι ο καθένας μαθαίνει να σέβεται πρώτα τον εαυτό του κι ύστερα το συνεργάτη του, βλέποντας πως όλοι στοχεύουμε στον κοινό στόχο της επιτυχίας.

 

Πόσο δύσκολο είναι να προσαρμόζεσαι με κάθε νέο παίκτη/προπονητή και να του μεταλαμπαδεύεις τις γνώσεις σου;

Αν υπολογίσουμε ότι ο επικεφαλής του εκάστοτε προπονητικού επιτελείου είναι ο προπονητής, εμείς θα πρέπει να προσαρμοστούμε στην δουλειά του προπονητή και να συνεργαστούμε.

Έπειτα να προσπαθήσουμε να προτείνουμε λύσεις ή να πούμε καθαρά την άποψη μας σε πράγματα τα οποία ενδεχομένως να διαφωνούμε.

Αν δείτε τις τελευταίες έξι σεζόν, η ομάδα τις μισές έχει βγει στην Ευρώπη κι έχει παίξει δέκα ευρωπαϊκά παιχνίδια.

Προπονητές όπως ο κ. Κάναντι και ο Σα Πίντο πήραν μεταγραφή για την Νυρεμβέργη και τη Σταντάρ Λιέγης αντίστοιχα.

Θεωρώ ότι το προπονητικό staff του Ατρομήτου έχει καταφέρει πολύ σημαντικά πράγματα.

Σίγουρα μεγάλο μερίδιο ευθύνης έχει τόσο ο πρόεδρος της ομάδας ο κύριος Σπανός, όσο κι ο κύριος Αγγελόπουλος, διότι έχει φτιάξει ένα ισχυρό και σταθερό προπονητικό team.

Πώς αντιμετωπίζει ο Ατρόμητος κάθε μορφής τραυματισμό;

Τα τελευταία δέκα χρόνια με επικεφαλής τον κ. Νίκο και τον Ανδρέα Πισκοπάκη και σε συνεργασία με το physio team, όπου επικεφαλής είναι ο Παναγιώτης Αμπελιώτης, γίνεται πάρα πολύ καλή δουλειά.

Πριν τραυματιστεί ένας αθλητής πρέπει να τον “προλάβουμε” κι αυτό έχει να κάνει καθαρά με το κομμάτι της πρόληψης.

Μέσα απ’ την συνεργασία με τους προπονητές φυσικής κατάστασης έχουμε βγάλει ένα επιθυμητό ασκησιολόγιο, πάνω στο οποίο “πατάει” ο αθλητής και ισχυροποιείται (μυϊκα,σκελετικά) ώστε να αποφύγει τυχόν τραυματισμούς.

Πρόσφατα ήσασταν ομιλητής σε μια τηλεδιάσκεψη με θέμα το φορτίο φυσικής κατάστασης και την τακτική. Πώς εξισορροπούνται αυτά τα δύο;

Έχει να κάνει με την εξισσορόπηση της εργασίας μεταξύ της τακτικής και της φυσικής κατάστασης.

Θα πρέπει να καταλάβει ο προπονητής φυσικής κατάστασης, κατά την ταπεινή μου γνώμη, ότι συμπληρώνει τη δουλεία του προπονητή. Δεν είναι δύο διαφορετικά κομμάτια, ούτε μπαίνω στο γηπέδο να κάνω το δικό μου κομμάτι, χωρίς να ξέρω τη φιλοσοφία του προπονητή.

Ο προπονητής είναι αυτός που θα με καθοδηγήσει, θα μου πει πιο είναι το game model και τη φιλοσοφία που θέλει να παίξει η ομάδα.

Από εκεί και πέρα δομώ το ασκησιολόγιό μου πάνω σ’ αυτά, ώστε να είναι ενδέλεχα τα στοιχεία της φυσικής κατάστασης με της τακτικής.

Η δουλειά του προπονητή φυσικής κατάστασης είναι συμπληρωματική, σε σχέση με του προπονητή στον τομέα της τακτικής.

Μια μικρή πρόβλεψη για τη νέα χρονιά;

Θα είναι μία χρονιά που όλα θα πάνε κατ’ ευχήν, καθώς η τεχνολογία έχει προχωρήσει κι αν συνεργάζεσαι δεν έχεις να φοβηθείς απολύτως τίποτα.

Είχαμε μία εξαιρετική επικοινωνία με τους ποδοσφαιριστές, αυτό φάνηκε μετά την καραντίνα όπου ψυχολογικά και σωματικά ήταν σε πολύ καλά επίπεδα.

Τονίζω το ψυχολογικά επειδή θεωρώ ότι ο αθλητής είναι 70% ψυχολογία και 30% όλα τ’ άλλα.

Τελείωσε μία χρονιά όπου είχαμε τους λιγότερους τραυματισμούς σε σχέση με άλλα χρόνια.

Ετικέτες

Την πρόσληψη του Κώστα Σουράδου στη θέση του Τεχνικού Διευθυντή στα τμήματα της γυναικείας ομάδας ανακοίνωσε ο Ερασιτέχνης Ατρόμητος. Παράλληλα συνεχίζονται καθημερινά οι εγγραφές νέων αθλητριών στο προπονητικό κέντρο «Νταμάρι».

Η ανακοίνωση για τον Σουράδο αναφέρει τα εξής: «Η διοίκηση του ΑΠΣ ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ ΑΘΗΝΩΝ, ανακοινώνει τη σύναψη συμφωνίας συνεργασίας, με τον Κώστα Σουράδο, ο οποίος αναλαμβάνει, τεχνικός διευθυντής, στα γυναικεία τμήματα ποδοσφαίρου.

Ο εν λόγω τεχνικός, έχει πλούσιες εμπειρίες και παραστάσεις.
Μίνι βιογραφικό:
1997-2003 Πανιώνιος ΠΑΕ Κ19, Κ17.
2000 Ενωσιακός τεχνικός, συνεργάτης του Τάσου Δημητρίου στο κλιμάκιο Περιστερίου.
Άρης Πετρούπολης Δ' Εθνική
Αναγέννηση Πετρούπολης Α' ΕΠΣΑ. Νεοπεντελικός, Αναγέννηση Περιστερίου, Αίας Γαστούνης Δ' Εθνική, Ολυμπιακός ζαχάρως, Ηλειακός Λεχαινών.
Από το 1997 έως και σήμερα, παραμένει ενεργός σε όλα τα επίπεδα ποδοσφαίρου.
Ετικέτες
Μπακαράς
Hatzi
Asfaleies Kalogeras
Leventis kreopoleio
ACS Περιστερίου

Δημοφιλέστερα

Tsevelekos 250x250

Συνδεθείτε μαζί μας